椰汁红豆凉糕的做法
健康功效
红豆:清热解毒
白糖:活血化瘀
食材用料
红豆 | 琼脂 |
白糖 | 清水 |
椰子汁 |
椰汁红豆凉糕的做法
1.红豆洗净,浸泡三个小时以上。
2.泡好的红豆连水煮开,转小火。
3.煮至红豆酥烂。
4.琼脂用凉水泡软。
5.煮好的红豆过滤出水。
6.倒入椰子汁。
7.放入泡软的琼脂,加入适量的白糖,开火,加热。
8.至琼脂熔化。
9.将红豆加入到煮好的椰浆琼脂水中。
10.将椰浆红豆汁倒入保鲜盒或冰格中,冷却后放入冰箱冷藏。
红豆:清热解毒
白糖:活血化瘀
红豆 | 琼脂 |
白糖 | 清水 |
椰子汁 |
1.红豆洗净,浸泡三个小时以上。
2.泡好的红豆连水煮开,转小火。
3.煮至红豆酥烂。
4.琼脂用凉水泡软。
5.煮好的红豆过滤出水。
6.倒入椰子汁。
7.放入泡软的琼脂,加入适量的白糖,开火,加热。
8.至琼脂熔化。
9.将红豆加入到煮好的椰浆琼脂水中。
10.将椰浆红豆汁倒入保鲜盒或冰格中,冷却后放入冰箱冷藏。
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