健康功效

青椒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

青椒蒜苔肉的做法

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  1.柿子椒两个，洗净。

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  2.切成小块。

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  3.蒜薹洗净切成段。

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  4.炒好的肉。

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  5.热锅凉油，煸一下姜蒜，加入青椒和蒜薹翻炒，加一点水。

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  6.加入炒好的肉和一点生抽，翻炒均匀即可。