admin 爽口紫甘蓝的做法
健康功效
紫甘蓝:活血化瘀
青椒:活血化瘀
食材用料
| 紫甘蓝 | 青椒 |
| 熟芝麻 | 白醋 |
| 糖 | 盐 |
| 香油 |
爽口紫甘蓝的做法
1.紫甘蓝和青椒切丝（我的刀工还需提高）
2.把切好的丝放清水里泡十五分钟
3.把适量的白醋、糖、盐放在小碗里化开。
4.清水倒掉把碗里的调料倒在食材上面翻拌均匀，最后撒上芝麻和香油就OK了。
小贴士
用白醋为了不掩盖菜的本色
紫甘蓝:活血化瘀
青椒:活血化瘀
| 紫甘蓝 | 青椒 |
| 熟芝麻 | 白醋 |
| 糖 | 盐 |
| 香油 |
1.紫甘蓝和青椒切丝（我的刀工还需提高）
2.把切好的丝放清水里泡十五分钟
3.把适量的白醋、糖、盐放在小碗里化开。
4.清水倒掉把碗里的调料倒在食材上面翻拌均匀，最后撒上芝麻和香油就OK了。
用白醋为了不掩盖菜的本色
0条评论