admin 酱爆鸡丁的做法
健康功效
料酒:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
| 鸡胸肉 | 蛋清 |
| 料酒 | 淀粉 |
| 甜面酱 | 白糖 |
| 油 |
酱爆鸡丁的做法
1.准备鸡胸肉、蛋清、料酒、淀粉、甜面酱、白糖、油。
2.鸡肉切丁。
3.加蛋清、淀粉抓匀。
4.炒锅放油（比炒菜稍多点），滑鸡丁炒至变白，控油备用。
5.锅中留底油，放甜面酱，白糖炒至出香味、起泡。
6.放入鸡丁翻炒一会，让酱汁完全包住鸡丁。出锅-----
7.香喷喷的，可以拌面、夹馍夹豆腐皮吃，自己决定喽！
料酒:活血化瘀
白糖:活血化瘀
| 鸡胸肉 | 蛋清 |
| 料酒 | 淀粉 |
| 甜面酱 | 白糖 |
| 油 |
1.准备鸡胸肉、蛋清、料酒、淀粉、甜面酱、白糖、油。
2.鸡肉切丁。
3.加蛋清、淀粉抓匀。
4.炒锅放油（比炒菜稍多点），滑鸡丁炒至变白，控油备用。
5.锅中留底油，放甜面酱，白糖炒至出香味、起泡。
6.放入鸡丁翻炒一会，让酱汁完全包住鸡丁。出锅-----
7.香喷喷的，可以拌面、夹馍夹豆腐皮吃，自己决定喽！
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