舌苔厚白吃什么药最好

正常人的舌背上有一层薄而白、湿润的舌苔，称为舌苔。它由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物残渣和渗出的白细胞组成。正常情况下，只显示舌苔薄白一层。如果舌苔厚白，说明身体有问题。那么舌苔厚白最好的药是什么呢？让我们一起去发现。

舌苔厚白用什么药最好

1。高湿度

舌苔厚白可能是湿气重造成的，因为体内湿气重会导致口腔内唾液分泌，舌头上已经软化的角化细胞和不完全的角化细胞，肿胀不易脱落。再加上舌组织水肿、淋巴回流障碍，舌面旧的角质化细胞不会脱落，新的角质化细胞会增多堆积，出现舌苔厚白的症状。如果是这样的话，中药汤剂是最常见的调湿方法。具体用药因人而异，需要脉诊后再做决定。想要通过中医祛湿，可以让专业的中医医生把脉，然后通过中医调理。常用的祛湿中成药有沈凌白术散、人参健脾丸等，但应在医生指导下服用。

2。体内有积水或痰

白色皮毛可出现在体内有湿潴留或痰潴留的患者。临床上，一些胸腔积液、腹水、慢性肾炎、哮喘、慢性支气管炎和支气管扩张的患者很常见。湿浊或痰饮滞留体内，导致舌苔厚白或油腻。痰湿患者应选择具有芳香化浊、健脾利湿、清降浊功效的药物。脾不健，湿聚为痰，健脾化痰时选用六君子汤或香砂六君子汤；如果肾虚不能造水，水满痰，温阳化痰时，则选用金匮肾气丸。

如何快速消除舌苔厚白

舌苔厚白的原因有很多，如潮湿、慢性炎症感染等。不同的原因和方法是不同的。

1。饮食

湿气是舌苔厚白的常见原因，可以通过饮食去除。湿度大的患者要经常吃具有祛湿作用的食物，可以起到祛湿的作用。比如红豆有健脾止泻、利尿消肿的作用；薏苡仁水能消肿健脾祛湿，舒筋活络，除痹清热排脓。此外，饮食要清淡、适度、均衡。尽量不要吃油腻的食物，如肥肉、甜味和浓稠的味道，会加重水分。

2。体育

锻炼也很重要。经常运动、经常做体力劳动、做家务的人，会感受到体内的热量。运动生热，能散寒祛湿。运动还可以提高我们身体的免疫力，运动时适当出汗可以祛寒，无论是运动后出汗还是吃了温热的食物后出汗，都可以达到祛寒的效果。

3。保持好心情

心情好的时候，身体在饮食工作中自然感觉轻快，身体的脾胃也会正常工作，对于缓解舌苔厚白的症状非常有利。如果你经常不开心，你会喜出望外，伤心欲绝，这对你的内脏伤害很大。所以要注意缓解压力，不要做工作狂。毕竟身体是革命的本钱。

以上都是关于舌苔厚白的最佳药物。希望对你有帮助，祝你身体健康，生活愉快。