取環後註意事項-彩牛養生

取環是指當放入子宮的環已經到瞭規定的年限，需要去醫院及時取出，以免環在子宮內變形或失效。

取環後的註意事項：

一、註意休息，取環後女性一定要註意休息，取環會給女性的子宮內膜造成一定的損害，身體也會出現一些不適的現象，因此需要適當的休息幾天，同時取環後3-5天需避免從事重體力活動，可進行輕度活動。

二、避免性生活，取環後兩周之內盡量要避免性生活，因為取環會對女性的子宮內膜造成一定的損傷，如果取環之後立即進行性生活會給女性的子宮內膜和子宮帶來很大的傷害，所以需要恢復一段時間才能同房，子宮內膜恢復一般需要半個月時間，因此取環後半個月之內要避免同房。

三、註意外陰的衛生，取環後一定要註意保持陰道衛生，盡量保持每天用溫水清洗會陰部，不要著涼。取環後要避免盆浴，因為盆浴容易導致細菌進入陰道，容易導致一些婦科疾病。

四、飲食均衡，飲食均衡對身體康復有很大的幫助。取環後應該適當補充奶類、蛋類、豆類，平時盡量多註意營養，最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並註意營養均衡。另外還要註意少吃辛辣刺激性食物。