舒張壓高的原因-彩牛養生
舒張壓,就是當人的心臟舒張時,動脈血管彈性回縮時,產生的壓力稱為舒張壓,又叫低壓。心臟舒張時,主動脈壓下降,在心舒末期動脈血壓處於最低值稱為舒張壓,成人正常的舒張壓為60~90mmHg。那麼,舒張壓高的原因有哪些呢?接下來就為大傢解答這個問題。
舒張壓高的原因
1、繼發性高血壓引起
舒張壓高可能是繼發性高血壓引起。如果患者患有急性腎小球腎炎或是嗜鉻細胞瘤突然發作時,則會使血壓突然升高,並伴有劇烈的頭痛、惡心、嘔吐、大汗淋漓、面色蒼白等癥狀。
2、心跳頻率引起
舒張壓高可能是心跳頻率引起。當心跳頻率改變時,會對舒張壓有很大影響。導致心率增快,舒張期偏短,在較短時間內通過小動脈流向外周的血液較少,從而心舒期末在主動脈中存流的血量增多,就會出現舒張壓高的情況。
3、其他因素導致
舒張壓高也可能是精神過度緊張、情緒過分激動等導致。此外,腎臟疾病和頸椎疾病,也可能使血壓突然升高的情況出現。
知識拓展:舒張壓高的治療方法
1、飲食調理
因為飲食能在一定程度上起到輔助降壓的效果。建議舒張壓高的患者,在平時生活中應多吃富含鉀的食物,如豆類、冬菇、黑棗、核桃、花生、瘦肉、魚、禽肉類等,不可吃高脂肪、高膽固醇、高糖的食物。
2、藥物治療
藥物治療可有效降低因舒張壓高而導致的心、腦、腎及血管並發癥和死亡的總危險系數。常用的降壓藥為普利類或沙坦類的藥物,建議在醫生指導下選擇適合的降壓藥來治療較好。
3、適當運動
如慢跑、散步、遊泳、快步走等。這些運動可加快血液循環,防止血流速度變慢,起到預防舒張壓高的效果。但要註意適量運動,不可過度鍛煉,做到勞逸結合。
以上就是關於舒張壓高的原因的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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