健康功效

香菇:活血化瘀
芹菜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

营养鸭肉粥的做法

• 1.食材准备；鸭肉跺成肉末、香菇切末、姜切丝、芹菜切末、备用。

• 2.炒锅倒入少许的油加热放入姜丝香菇炒香。

• 3.然后再把鸭肉末也放入一起炒，炒熟后加入少许的酱油。

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  4.然后出锅备用。

• 5.把一碗稀饭倒入小煮锅里。

• 6.煮开后倒入刚炒好的鸭肉。

• 7.继续煮，煮到粥看上去很粘稠就好了，然后就把芹菜末加入

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  8.加入少许的盐鸡精胡椒粉调味。

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  9.适合宝宝吃的鸭肉粥就做好了。

小贴士

肉在跺得更小一些一岁以下的宝宝都适合吃。