健康功效

白菜:活血化瘀
虾:补肾壮阳

食材用料

麻辣海鲜面的做法

• 

  1.所需的麻辣面材料-

• 

  2.将所有材料切好备用。

• 

  3.锅内倒入高汤或适量的水，

• 

  4.煮沸后加入胶鱼末。

• 

  5.再煮沸加入麻辣酱拌均匀煮5分钟。

• 

  6.改小火煮一会，

• 

  7.这个时候可以加入海鲜类，煮5分钟。

• 

  8.一会把面也加入，

• 

  9.焖煮至面熟。

• 

  10.面熟后，把菜和芫茜倒入面里捞均，

• 

  11.捞均后，关火焖一会盛入碗里即可。

• 

  12.成品图@@卖相还不错吧！好吃哦！