健康功效

鸡蛋:增强免疫力
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

二合一蛋饼的做法

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  1.准备好鸡蛋、面粉、香葱。

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  2.面粉加入盐、胡椒粉、和少许清水搅拌成较浓绸的面糊。

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  3.鸡蛋加入少许盐先打散，再加入切好的葱花，稍做搅拌。

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  4.平底锅刷上一层薄油，开小火。

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  5.倒入一半的蛋液，铺平锅底。

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  6.单面煎熟，取出备用。

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  7.然后把面糊倒入锅中。

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  8.待面饼表面刚开始凝固的时候，铺上煎好的鸡蛋饼，（用锅铲轻轻压一下，以确保2张饼的粘合），煎熟即可。

小贴士

诗心片语：
1：蛋饼在第一次煎的时候不用翻面，以确保成品的美观。所以蛋饼也不宜摊厚。
2：要在面饼表面刚开始凝固的时候铺上蛋饼，这样才能很好的粘合。
3：因为面饼在下，所以最好面饼摊得稍微大点，而蛋饼摊得稍微小点，这样更有层次感、更漂亮。