百香果怎麼吃-彩牛養生

百香果可生食或作蔬菜，入藥具有興奮、強壯之效。果瓤多汁液，加入重碳酸鈣和糖，可制成芳香可口的飲料，還可用來添加在其他飲料中以提高飲料的品質。尤其小孩和孕婦吃瞭更是非常有助於身體發育和生長。

百香果怎麼吃

1、直接食用

將百香果清洗幹凈，使用水果刀圍繞百香果中心旋轉360°，將頂蓋去掉，可以直接用勺子挖著食用，味道酸甜可口。

2、沖水飲用

百香果也可搭配蜂蜜一起飲用，準備一杯涼開水，用勺子將百香果裡面的果籽以及果肉挖出放置杯子中，根據自己的口味加入蜂蜜，充分攪拌後便可飲用。

3、養樂多百香果

準備一杯涼開水，加入百香果的果肉與果籽，之後加入兩瓶養樂多，攪拌均勻後便可直接飲用，夏季也可加入適量的冰塊，口感會更佳。

4、百香果雪碧

在杯子中加入適量的百香果，再倒入適量的雪碧，充分攪拌均勻後，便可飲用，口感酸爽，經過冰鎮之後還有消暑的作用。

百香果的食用註意事項

1、患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎進食。

2、百香果籽很難從百香果裡分離出來，所以在吃果子的時候，難免會吃到果籽。有些人可能會擔心吃下太多的百香果籽會對身體造成什麼不良影響。但是百香果的果籽是可以吃的，而且還能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太過擔心的。

3、百香果不宜密封保存，可冰箱保鮮，不宜凍，最好將果裸放通風幹爽處方不易變質。

4、內分泌系統疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，傳染性疾病，神經性疾病患者不適宜食用百香果。

以上即是對百香果怎麼吃的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。