臉上長痘痘如何消除-彩牛養生
痘痘又叫痤瘡,是一種慢性炎癥性皮膚病,主要好發於青少年,對青少年的心理和社交影響很大,但青春期後往往能自然減輕或痊愈。那麼,臉上長痘痘如何消除?接下來為大傢介紹。
臉上長痘痘如何消除
1、調整作息
我們應該調整一下自己的生活習慣,按時早睡早起,不吃辛辣、油膩食物,不抽煙喝醉,不熬夜,調整良好的心態。
2、清潔補水
晚上洗臉一定要用洗面奶,因為白天工作忙碌瞭一天,我們的皮膚會吸附很多的灰塵,所以一定要洗幹凈,一定要選擇合適的洗面奶,長痘痘的朋友們一定不要選擇刺激性洗面奶,否則會讓痘痘變得更加的嚴重,我們清潔完面部以後,一定給我們的皮膚補充充足的水份,可以敷面膜。
3、服用藥物
面部長痘,一般認為是皮脂腺代謝異常,毛孔堵塞,毛囊感染有關,一般建議外用班賽凝膠、紅黴素軟膏、百多邦等抗菌的藥物,還可以配合口服硝痤丸治療。
4、飲食
忌吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鮮的水果、蔬菜或者喝一些去火類的茶等,另外,多吃一些五谷雜糧也對於身體有很好的調理作用。
以上就是臉上長痘痘如何消除的介紹,希望對您有幫助,祝您生活愉快!
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