灵缇犬好训练吗？灵缇犬从小应该如何训练

灵缇比赛是佛罗里达州的主要文化活动。因此，那里的灵缇犬应该从小就接受训练。这些不寻常的狗运动员能在25秒内跑完480米，速度超过每小时70公里。训练这只运动犬需要一套准备(训练和营养)和医疗。

这些不寻常的狗运动员25秒就能跑480米，速度超过每小时70公里。训练这种运动犬需要一套专业的准备方法(训练和营养)和医疗护理方法(正确的运动用药)，其中涉及到全职兽医从未遇到过的新概念。本着发展赛狗的精神，佛罗里达大学最近成立了犬类运动医学中心，专门研究灵缇。该中心设立了一套实践课程，研究这种狗的独特问题。

如何训练比赛的灰狗

能量来源:肌肉收缩所需的化学能是由非常重要的分子ATP中的高能磷酸键释放出来的。肌肉活动时，肌肉的ATP浓度降低，需要立即增加ATP浓度，这样才能继续锻炼和工作。增加ATP浓度的方法有三种，每种方法的效果和相对重要性取决于狗所需的能量。

非乳酸无氧:经过简单剧烈的运动(持续几秒钟)后，ATP从磷酸肌酸的肌肉储备能量中释放出来，没有氧气(所以无氧酸)，也没有乳酸(所以无氧酸)。

乳酸无氧:持续至少两分钟的剧烈运动后，肌肉中储存的糖原和血液中的葡萄糖释放能量。这种情况也不消耗氧气，而是产生或积累代谢排泄物。一般来说，乳酸积累会导致肌肉疲劳和抽筋。

【/h/】有氧:这种新陈代谢可以产生狗狗持续运动所需的能量(运动不剧烈，但持续几分钟到几个小时)。首先，红细胞将氧气带到肌肉部位，在那里血糖发生氧化反应，然后脂肪迅速(与人的反应相反)成为狗的理想能量来源。

灵缇的训练方法

【/h/】肌肉训练:在不增加耗氧量或不引起厌氧分解代谢(乳酸发酵)的情况下，提高工作能力和肌肉力量，在短期身体恢复后，可以通过非常剧烈的短期训练来实现。这是所有纯力量练习的基本原则，最好的方法就是身体向上。

【/h/】获得无氧能量的训练:无氧能量可以使肌肉在缺氧状态下努力工作，比如快速奔跑(灵魂提升比赛)。在实际练习中，为了获得这种能量，非常短而激烈的运动(10秒-1分钟冲刺)与身体恢复(2-4分钟)交替进行。这种训练对狗的身体和心理要求很高，只能在比赛临近的时候使用