来例假体温会升高吗

月经是一个生理周期。每隔一个月左右，子宫内膜经历自发增厚、血管增生、腺体生长和分泌、子宫内膜塌陷和脱落伴出血的周期性变化。这种周期性阴道分泌物或子宫出血的现象称为月经。那么经期你的体温会升高吗？接下来，我会给你一个这个问题的详细答案。

我经期的体温会升高吗

月经是女性的一种生理现象。月经周期体温有高低变化。往往是月经前半段体温略低，后半段体温略高，所以月经期间体温会有一定程度的降低。如果体温过高，没有其他不适，就不要处理，多喝水，多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和疲劳，不要做太剧烈的运动，散步，饮食中多吃清淡营养的食物，避免辛辣刺激性的食物，不要喝酒精、咖啡和浓茶，保持心情舒畅。

知识发展:女生经期注意事项

1。注意补铁

女性月经期会引起失血量增加。这个时候，一定要注意补铁。铁是人体造血最重要的微量元素。如果铁元素缺失，会导致血液供应不足，出现各种贫血症状。所以要多吃补血的食物，尤其是动物的肝脏，还要注意荤素结合。

2。严禁冰冷油腻

在经期，女性的身体处于免疫力非常低的状况。这个时候一定要注意不要吃生冷油腻的食物，因为这些食物会导致体内寒气上升，而体内阳气的压制会导致女性感冒加重，导致血液循环不畅，阻碍月经出血，导致痛经等女性生理疾病的发生。

以上都是关于未来一段时间体温是否会升高。希望对你有帮助。通常月经前体温不会升高，可能会降低。如果月经前几天体温升高，就要考虑是否怀孕了。