成人正常体温是多少度

保持恒定正常的体温是保证正常新陈代谢和生命活动的必要条件。临床上一般以口、直肠、腋窝的体温为代表。无论体温过高还是过低，都会改变我们的免疫系统。我们应该时刻注意我们的体温。那么成年人的正常体温是多少呢？接下来我给大家介绍一下。

成年人的正常体温是多少？

成年人的正常体温，临床上一般以口、直肠、腋窝的体温为代表。成人正常体温舌下36.3 ~ 37.2℃，直肠下36.6 ~ 37.6℃，腋下36.0 ~ 37.0℃。如果超过这个范围，说明你发烧了。平时我们主要测量腋下的体温，所以37.3℃到38℃是轻度发热，38到39℃是中度发热，39到41℃是高热，超过41℃是超高热。轻度发烧可以通过物理降温来减轻。中高热建议口服退烧药，用物理降温降温，或去医院治疗。

其他人的正常体温

1.婴儿正常体温

宝宝体温低于37.5℃是正常的。但37.5℃以上的温度不一定是发烧，这与每个孩子的基础体温有关。基础体温是孩子早上起床活动前的体温。这时人体的新陈代谢是最低的，所以体温也是相对最低的。由于婴儿新陈代谢快，体温会比成人高，基础体温可达36~37.5℃。由于宝宝大脑控制体温调节的中枢发育不成熟，控制体温的能力不够强，体温容易波动，导致宝宝的体温受到环境温度的影响。

2.儿童正常体温

儿童的正常体温，临床上一般以口、直肠、腋窝的体温为代表。儿童正常体温在口腔36.3 ~ 37.2℃，肛门36.5 ~ 37.7℃，腋窝36 ~ 37℃。

以上是关于成人正常体温的介绍。正常体温的标准是基于大多数人的价值观，而不是个人的绝对值。无论体温过高还是过低，都会改变我们的免疫系统。我们应该时刻注意我们的体温。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。