艾草泡腳的功效與作用-彩牛養生
很多人喜歡泡腳,女性尤其喜歡用各種草藥泡腳,最常用的就是艾草。那麼艾草泡腳的功效是什麼呢?我們一起來瞭解一下。
艾草泡腳的功效與作用
1、治感冒
艾葉泡腳可治療外感風寒型感冒,緩解流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等癥狀。當受涼感冒、咽喉疼痛、渾身酸疼時,都可以用艾葉水泡腳,在泡腳出汗時,喝杯生薑紅糖水,能很好的緩解癥狀。
2、抑制皮膚真菌
濕癬、濕疹、皮膚瘙癢,多因感受暑濕熱毒所致,蘊與肌膚,阻滯經絡,凝滯血氣,引起真菌感染,癥狀可見糜爛、滲液,或者出現膿皰等。艾葉對真菌的抑制作用明顯,能有效去除皮膚表面及毛孔內的有害細菌,調整機體內分泌的平衡。
3、驅寒
俗話說“寒從腳下起”,腳涼氣血運行就會不暢,導致身體不適。艾葉泡腳具有驅寒作用,天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內濕寒的功效,況且艾葉能通十二經絡,調理陰陽。
4、祛虛火、寒火
可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。泡的時候要註意多喝溫開水,不吃寒涼的食物,註意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失瞭。
以上就是有關艾草泡腳的功效與作用的全部內容,希望可以給大傢帶來幫助。冬天用艾草泡腳還是有很多好處的,身體寒氣比較重的人不妨試試。
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