牙龈萎缩怎么恢复
牙龈萎缩会产生牙龈出血、疼痛、脓液溢出、口臭、牙齿敏感等症状。,这对生活有很大的影响。疼痛会让人失眠,甚至头痛。那么牙龈萎缩如何恢复呢?让我们一起去发现。
如何从牙龈萎缩中恢复
牙龈萎缩可能有两个原因,一是牙周病,二是不良习惯。如果是牙周病引起的,很难自行痊愈和恢复。如果是坏习惯造成的,改正坏习惯就够了。
1.补充维生素
当牙龈萎缩时,可以多吃新鲜水果补充维生素C,维生素C对牙龈的保养作用很大。
2.清热降火
如果内热重,牙龈也会发炎出血,进一步加重牙龈萎缩。这个时候,多喝金银花去火气,有助于治疗牙龈萎缩。
3.正确合理地刷牙。
错误的刷牙方式,或者使用的牙刷不合适,长此以往会造成牙龈萎缩,所以我们需要使用刷头更小、牙刷更软的牙刷,刷牙时用力要少。
4.填入根
当牙龈萎缩严重,疼痛难忍时,可以去医院做根充。
5.清洁牙垢
去医院口腔科做牙周清洁,去除牙垢,会加重牙龈萎缩。
6.用氟保护漆刷牙。
在牙齿上刷氟涂料可以缓解牙龈萎缩引起的牙本质过敏。当牙本质过敏的程度不是很严重的时候,可以用这种方法,比较便宜方便。
以上都是关于如何从牙龈萎缩中恢复。希望对大家有帮助。良好的饮食和生活习惯有助于改善牙周炎。如果发现自己牙龈萎缩,在配合医生的同时,养成良好的饮食习惯,加强口腔护理,对牙龈萎缩的治疗会有积极的影响。
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