扁平足的危害

扁平足又称扁平足病，是指足弓扁平或消失，患外翻，站立行走时足弓塌陷，引起足部疼痛的畸形。扁平足是一种常见病、多发病，在手足外科疾病中占很大比例。扁平足的具体危害是扁平足的人容易出现足底筋膜炎、足底疼痛、跟腱炎等疾病。接下来，我们详细说说扁平足的危害。

扁平足的危害

1。引起足部疾病

扁平足容易引起人们的足部疾病，如足底筋膜炎、足底疼痛、跟腱炎等。因为扁平足不能有效的缓冲足部，会对膝盖和臀部造成很大的冲击，容易导致髌骨肌腱炎和髋关节肌腱炎。

2。导致受力部位疼痛

扁平足通常不能长时间行走、站立或运动，否则足部会过度疲劳，导致足部软组织发炎，关节承受过大压力。

3。影响脊柱的发育

儿童扁平足时，很可能对脊柱发育产生不良影响。因为扁平足足弓的支撑力不足，容易造成舟骨塌陷，会牵拉足部的韧带，人走路时脚跟会向内倾斜，影响脚跟、小腿和膝盖，使骨盆和尾骨下移，使脊柱向侧面弯曲。

4。脚跟受伤

扁平足患者行走锻炼时，由于鞋底内侧和脚后跟外侧容易磨损，容易造成足跟损伤。还会影响患者的外貌，扁平足会造成内、外腿，会极大影响患者的行走姿势。

以上都是关于扁平足的危害。希望对你有帮助。锻炼足部内外肌肉的功能，如足底行走、足底屈曲、抬脚跟外旋等。同时，选择足弓支撑好的鞋子，避免站立时间过长，对预防扁平足有一定的意义。