我现在只有一条他威胁我的短信,我可以去派出所寻求保护吗,还是我可以到法院去,争取还钱的时间？

各位律师：
我欠了前男朋友的钱了，现在刚刚分手，他一直要我马上就还钱，时间就给我一周，但是我真的没有钱，房子是贷款的，而且还是爸爸和我的名字，有一个服装店，但是还是3个人合开的，现在也转让不出去。
他一直威胁我说要把我爸爸的小吃店砸了，还说要是一周后不还钱就在我脸上划两刀！
我现在只有一条他威胁我的短信，我可以去派出所寻求保护吗？
还是我可以到法院去，争取还钱的时间？

协商确定还款期限，如协商不成，可静观其变，不必太过惊慌