淤青怎么快速消除

如果你在生活中不小心，你可能会摔倒。如果你摔倒了，你可能会有一大片瘀伤。这种瘀伤不会在短时间内消除。尤其是对于女生来说，腿上有淤青是一件非常难看的事情。那么很多人会想很多办法去除它们。所以今天，我就详细告诉大家如何快速消除淤青。

如何快速消除淤青

1。紧急冰敷

冰敷可以很好地去除淤青。如果淤青只是出现1、2小时，那么可以用冰敷收缩血管，避免红肿发青，缓解或消除淤青。

2。鸡蛋热敷

如果瘀伤已经超过2小时，不能用冰块冷敷。你需要用鸡蛋热敷。拿两个鸡蛋煮一下。鸡蛋煮熟后趁热取出，然后剥开，然后找一块薄纱布，把鸡蛋包在里面，用手抓住纱布，趁热把剥开的鸡蛋卷起来。如果鸡蛋凉了，就换一个。一般来说，一次两个鸡蛋可以立即使吻痕变浅。如果效果不好，也可以用芦荟胶沾一下。如果你坚持擦几次吻痕，它就会完全消失。

3。使用活血化瘀药膏

如果淤青超过24小时，直接用热毛巾敷在淤青处，同时用少许活血化瘀药膏擦在淤青处。该活血化瘀软膏对治疗创伤性疼痛，如软组织和关节的创伤性损伤有显著效果。首先可以用指尖找到患处的阿是穴，也就是压痛点，大多位于骨缝或肿胀的肌肉之间。然后在患处滴2-3个活血化瘀药膏。先用手指按阿是穴，慢慢旋转，散风湿、化瘀。强度由轻到重，不引起过度疼痛为宜，持续15分钟左右。

4。消炎祛瘀药

淤青如何快速消除？淤青24小时内，一定要注意避免热敷和揉搓，这样只会导致更严重的淤青。这是由于毛细血管出血加重，所以这期间最好的方法就是冷敷。另外可以尝试通过服用药物来缩短淤青的时间，比如口服云南白药胶囊和头孢菌素片，也可以消除淤青。

以上都是关于如何快速消除淤青的，希望对你有帮助。平时避免擦伤。出现淤青时，尽量让淤青慢慢消退。轻轻按摩淤青可以促进身体自行消除淤青。