肩周炎癥狀-彩牛養生
隨著生活壓力的增大,不少辦公室人員由於長期久坐也容易出現肩周炎。給人帶來的疼痛感較重,嚴重影響人們日常的工作和生活。如果及時發現肩周炎,對肩周炎的治療有益,那麼肩周炎癥狀有哪些呢?我們一起來瞭解一下。
肩周炎特征
1、疼痛
剛開始疼痛比較輕、偶爾出現陣發性的肩膀痛,疼的范圍小,後期慢慢加重,出現刀割樣痛,疼痛范圍擴大,可擴散到頸部、手肘,勞累或氣溫下降時痛得更厲害。
2、肩關節活動受限
肩關節活動受限是肩周炎最典型的特征之一,具體表現為肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內外旋更為明顯,隨著病情進展,由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。
3、肌肉痙攣與萎縮
肌肉痙攣與萎縮是肩周炎的特征,三角肌岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起上舉不便,後彎不利等典型癥狀。另外,怕冷、壓痛也是肩周炎的特征,表現為肩關節周圍有明顯的壓痛點,並且患處即使在炎熱的夏天也會出現怕冷的癥狀。
4、怕冷
肩膀特別怕冷,就算是大夏天在空調房裡都會感覺肩膀又涼又痛,很不舒服。
怎麼治療肩周炎
1、推拿按摩
改善患肢血液、淋巴循環,消除水腫,緩解疼痛,保持肩關節活動功能。
2、熱敷法
每天用熱毛巾,在患側敷上20分鐘,敷後疼痛就能減輕。如果疼痛非常厲害,可以熱敷20分鐘後,再冷敷20分鐘,交替進行。
3、塗抹鎮痛藥膏
在肩部痛點處塗抹解熱鎮痛的藥膏等,以活血化淤。
4、口服鎮痛藥
適當使用口服鎮痛藥,可以有效地輔助患者繼續堅持鍛煉。
以上即是對肩周炎癥狀的介紹,肩周炎的特征有肩部疼痛,肩部疼痛多數為慢性發作,隨著病程的進行,疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛;另外,肩周炎還會出現肩關節活動受限以及肌肉痙攣與萎縮的癥狀。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快,身體健康。
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