雪菊的功效与作用
雪莲是菊科金鸡菊属的一种多年生草本植物,性质甜而扁。它具有清热解毒、祛湿的作用。可用于急慢性痢疾、眼肿、湿热痢、痢疾等。那么,雪莲有哪些功效和作用呢?接下来,我将为你回答这个问题。
雪莲的功效和作用
1。调整三高
雪莲能有效降低血脂,软化血管,清除体内废物,达到体液平衡。对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效。
2。减肥和美容
雪莲具有抗氧化作用。它可以清除体内的垃圾,达到通便的效果,从而减少肠道内的垃圾。因此,有利于减脂减肥,排毒养颜。
3。抗菌消炎
雪莲提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有一定的抑制作用。中医认为野菊花性凉,具有祛风清热、解毒消肿、健脑明目的功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎有明显疗效。
4。营养心肌
雪莲含有菊醇、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取物对心血管系统有明显的保护作用,能增加心输出量,增加心肌供氧,保护缺血心肌的正常生理功能。
5。改善睡眠质量
长期饮用雪莲对经常失眠的人也很有效。
以上是对雪莲功效和作用的介绍。此外,剧雪还能清肝明目。但也有一些情况需要注意,就是血压过低,孕妇要谨慎饮酒,月经期间不宜进食。希望以上内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
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