醒酒喝什么

喝酒后，头晕、头痛、呕吐，甚至意识不清，醉酒的人要吃很多苦头。这时候就要尽快清醒过来，减少醉酒带来的痛苦，防止可能出现的更大危害。接下来，我会详细告诉你醒酒后喝什么。

醒酒后喝什么

1。果汁

喝的时候可以多喝一些果汁来增加体内的水分，比如西瓜汁、甘蔗汁、柚子汁、香蕉汁、葡萄汁等果汁。喝新鲜的西瓜汁是摆脱宿醉的好方法，因为西瓜汁不仅能促进排尿，让体内的酒精随尿液排出，还能起到降温的作用，防止喝酒后发烧。甘蔗汁可以醒酒、清肺、泻火。

2。蔬菜汁

醉酒后会出现肠胃不适，如腹胀、腹痛、胃出血、面部潮红等症状。可以服用蔬菜汁醒酒，如芹菜汁、番茄汁、白萝卜汁等。芹菜富含分解酒精所需的B族维生素。胃肠功能减弱的人最好多喝点芹菜汁，这样可以保护胃，达到醒酒和缓解醉酒反应的效果。

3。葡萄糖水

可以拿含有葡萄糖的物质泡水醒酒，比如蜂蜜水、糖水、糖茶等等。用水稀释蜂蜜。蜂蜜水可缓解饮酒后心悸、呕吐、头痛等症状。蜂蜜水含有葡萄糖成分，可以快速分解体内的酒精，缓解宿醉。糖茶可以稀释血液中的酒精浓度，加速酒精在体内的排泄，从而达到醒酒的目的。

4。喝酸奶

喝酒前喝点养胃的东西，增加胃黏膜厚度，不仅能达到酒后醒酒的效果，还能增加酒量，延缓醉酒的可能。比如，喝酒前喝点酸奶，可以在胃上附着一层薄膜，可以减缓胃对酒精的吸收速度。酸奶还含有钙，喝完酸奶还能有效缓解烦躁。

以上就是醒酒后该喝什么了。希望对你有帮助。用食物醒酒是不可靠的，即使是药物也不能真正醒酒。食物只能延缓身体对酒精的吸收，却不能起到解酒的效果。