看看律师能不能出个注意,如果到法院起诉,又以什么样的理由向对方起诉？

律师你好！我姐的孩子今年十四岁，95年我姐的前夫因犯罪判了十四年，前年已经提前释放，在外地打工，我姐和他犯事3年后和他离婚，法院判决我小孩归男方所有，判我姐支付抚养费每月250元，一直要到小孩十四岁为止，最后俩年因男方提前俩年释放，固没有交抚养费。因为小孩现在在男方家里过的很不好，因为男方家里只有一个老母亲在家，腿脚不便，且常年卧病在床，没有人照顾，现在所以的事情都是小孩在做，上山砍柴，挑水等等很多不是一个小孩子能够承受的了的活，一个月的生活费也只有6元钱，这是小孩的奶奶自己说的，状况非常的糟糕，由于父母经常不在身边，而且生活质量非常的糟糕，在学校理连一个同学都没有，学习非常的差，最重要的是小孩现在已经变呆了，‘就是傻了的意思’现在我姐想把抚养权拿过来，看看律师能不能出个注意？如果到法院起诉，又以什么样的理由向对方起诉？真的希望能够得到你的帮助，非常的感谢您！谢谢！

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