安全期怎么算

想知道安全期是什么时候，首先要知道什么是排卵期。毕竟安全期是根据排卵期和月经期来计算的。安全期不是绝对安全的。有时女性排卵提前或推迟，安全期的判断会失效。那么，安全期是如何安全的？接下来，我将为你回答这个问题。

如何计算安全期

一、日历法

安全期对应孕期。众所周知，受孕的第一步是精子和卵子结合形成受精卵。安全期是避免“鸡蛋”出现的时间。

正常女性每月定期排出一枚卵子，卵子的受孕能力(即存活)最多只有24-48小时(等待输卵管内受精)，而精子在女性生殖道内的寿命约为2-3天，所以排卵前2-3天、排卵后1-2天有性生活才有可能受孕。这个时期叫易孕期，也叫“关键期”。

所以“安全期”在排卵期的两端，掌握好“排卵期”是正确的。现实中为了方便估算，人们会以月经为基准，简单地用“前7后8”或“前4后5”来计算，很容易出现偏差。

二。体温法

基础体温是指健康人早上醒来后的体温，一般是一天中最低的体温。对于正常生育年龄的女性来说，排卵后体温会立即升高，并且会持续到下一个月经周期开始，所以要利用女性基础体温的变化规律。

三。观察方法

女性阴道分泌物随月经周期不同而有规律变化。排卵期粘液越来越多，阴道有湿润感。粘液变得清澈，粘液可以被吸出，长度可达10厘米。这种粘液持续的最后一天通常是排卵日。

以上是关于如何计算安全期的介绍。【div】[/div】“安全期”的计算是由生理周期波动等诸多不确定因素来判断的。如果用于避孕，一点也不“安全”。使用这种方法避孕时要小心！希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。