admin 维生素c吃多了会怎么样
我们都知道维生素是身体必需的物质，每一种元素都会给身体带来一些好处。众所周知，维生素C具有强大的抗衰老和抗氧化功能，所以有些人养成了每天服用维生素C的习惯。那么，你吃得越多，对你的健康越好，这是真的吗？接下来，我将为你回答这个问题。
维生素C吃多了会怎么样
摄入过多的维生素C会导致以下疾病:
一、腹胀腹痛
临床上常见腹胀、腹痛和胃肠道疾病，并伴有恶心呕吐。
其次，容易诱发痛风
过量补充维生素C会导致代谢问题，体内会产生大量的尿酸，不能及时排出体外，积累在体内就会发生痛风。
三。诱发胃炎和胃溃疡
补充维生素C会刺激胃内胃液分泌，导致胃液分泌过多，对胃黏膜造成损伤，引起胃黏膜水肿出血，诱发胃炎、胃溃疡。临床上，维生素C的剂量应遵循说明书或尊重医嘱，切不可乱吃。
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