幹咳嗽吃什麼好的快-彩牛養生

幹咳常見癥狀為咳嗽無痰，或痰極少，不易排出的表現。幹咳是臨床肺部疾病常見癥狀之一，引起幹咳的病因很多。常見的原因是咽炎和喉炎，治療幹咳不僅僅可以通過藥療，食療也可以達成止咳的作用，幹咳嗽吃什麼好的快呢？接下來仔細講講感科歐吃什麼好的快。

幹咳嗽吃什麼好的快

1、梨

雪梨對咳嗽有奇效，雪梨具有止咳潤燥的功效，食用之後，咽幹喉疼的癥狀立馬就會消失，還有幫助消化、促進食欲、解熱利尿的作用。幹咳嗽時可以適當吃雪梨，尤其適合冬季幹咳或發熱的病人食用。

2、獼猴桃

獼猴桃的生津潤燥功效也是不錯的，吃在嘴裡冰涼冰涼的口感，可以很好地緩解幹咳引起的喉嚨不適，而且獼猴桃含有極高的維生素C，素有維C之王的美譽，多吃不僅有效止咳，還可以促進消化和美容養顏。 

3、柚子

多吃柚子可降火，其實它不僅有解熱功效，對於止咳的緩解效果也是極好的。獼猴桃的口味酸甜，具有生津解渴的功效。而且柚子的汁水豐富，富含維生素C，還有豐富的天然果膠，能有效降低體內膽固醇的含量，並幫助鈣和鐵元素的吸收，促進消化。

4、金橘

金橘性溫，味辛、甘、酸，入肝、肺、脾、胃經，具有化痰止咳、理氣消食、疏肝解鬱的功效。主治氣鬱不舒、胸脅脹痛、食滯納呆和咳嗽咯痰等病癥，金橘有很好的止咳作用。

5、紅糖薑棗湯

紅糖也有潤喉的功效，如果是傷風引起的咳嗽，喝點薑湯效果還是不錯的，祛風散寒潤燥，尤其適合幹咳。做法非常簡單。取紅糖、鮮薑、紅棗適量，加三大碗水一起熬煎，熬至水減至一半，即可食用。一頓就喝完，至稍微出汗，痊愈效果很好。

以上就是有關幹咳嗽吃什麼好得快的全部內容，戒除不良的生活習慣，比方說吸煙、大量的飲酒，保持我們良好的一個身體狀況，使我們的身體免疫力能夠恢復上來，加上食物的養肺止咳，可以避免幹咳嗽的再次產生。