月经后几天是安全期

排卵期和月经期是女性生理周期中的两个紧密期。一般月经期是计算排卵期的依据。女性的排卵期被称为关键期，在此期间女性容易怀孕，相反，它被称为安全期。那么，女性月经后几天是安全期呢？接下来，我会给你一个答案。

月经后几天是安全期

一般来说，月经后7天是一个安全期。月经周期一般为28天，算法为月经第一天至第二次月经前一天，排卵期在月经周期中间，即第14天。如果卵子没有怀孕，可以存活2天，即第14、15、16天是危险期，来回推5天，月经后第7天是安全期。

知识发展:女生经期注意事项

1.严禁冰冷油腻。

在经期，女性的身体处于免疫力非常低的状况。这个时候一定要注意不要吃生冷油腻的食物，因为这些食物会导致体内寒气上升，而体内阳气的压制会导致女性感冒加重，导致血液循环不畅，阻碍月经出血，导致痛经等女性生理疾病的发生。

2.注意补铁

女性月经期会引起失血量增加。这个时候，一定要注意补铁。铁是人体造血最重要的微量元素。如果铁元素缺失，会导致血液供应不足，出现各种贫血症状。所以要多吃补血的食物，尤其是动物的肝脏，还要注意荤素结合。

以上是月经后几天是安全期的介绍。一般来说，月经后七天是安全期，但如果不是安全期，根本不会怀孕，所以在此期间还是需要采取避孕措施。