admin 百科大全 【科普营养】选择低Gl 食物,多吃粗杂粮(内附:275种食物血糖生成指数表)——糖尿病饮食管理15个要点(二) 一般地,GI<55为低GI食物,GI在55~70之间为中等GI食物,G...