白蛋白低吃什么补得快

白蛋白是人体血浆中最重要的蛋白质，维持营养和渗透压。那么，有什么可以弥补低白蛋白呢？接下来，我会给你一个答案。

如果白蛋白低，吃的东西可以很快补上

1。牛奶食品和乳制品

平时可以多吃牛奶和奶制品，比如羊奶和马奶。这些食物富含蛋白质、钙和各种微量元素。它不仅能帮助身体增加白蛋白的量，还能提高整体素质，防治各种疾病。

2。肉类食物

各种家禽家畜的肉是低白蛋白患者可以多吃的一种食物，包括羊肉、猪肉、狗肉、驴肉、鸡鸭肉等。这些肉也含有大量的蛋白质。与植物蛋白相比，动物蛋白的营养价值要高得多。

3。鱼

鱼好吃，营养丰富。而且鱼容易消化，特别适合白蛋白低的老人和儿童。

知识扩张:白蛋白低的原因

1.当我们遭受过度消耗和慢性营养不良时，我们就会患上肺结核或肝硬化，这将使总蛋白质降低。

2.总蛋白的代谢活动主要在人体肝脏中进行。当肝功能出现问题时，会影响总蛋白的合成过程，从而使总蛋白偏低。

3.营养不良或消耗增加，如长期食物中蛋白质含量不足或慢性肠道疾病、慢性消耗性疾病如肺结核、恶性肿瘤、肝硬化等引起的吸收不良。

以上是对低白蛋白的一个介绍。希望以上回答对你有所帮助，祝你身体健康，生活幸福。