盐水泡脚有什么好处

足浴即足浴，属于中医足疗的内容之一，也是常用的外治法。用热水泡脚可以缓解疲劳，帮助睡眠。同时，在水中加入一些中药也可以起到其他作用。用热水泡脚可以改善局部血液循环，祛寒，促进新陈代谢，最终达到保健的目的。用适当的中药泡脚对脚气也有一定的效果。

用盐水泡脚有什么好处

1.治疗脚气

用盐水泡脚治疗脚气是因为盐有很好的抗病毒和杀菌作用。如果将盐放入热水中，利用水中的热量，那么皮肤可以更好地吸收盐水的抗病毒和杀菌成分，可以实现用盐水泡脚治疗脚气的效果。

2.洗脚

由于盐的抗病毒和杀菌作用，盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁双脚。

3.剥落

因为盐可以去角质，所以把盐放入热水中浸泡你的脚可以利用热水中的热量来增强去角质。

4.补肾抗衰老

因为我们人体的脚离心脏最远，血液供应很少，用盐水泡脚可以使盐水的有效成分进入肾脏和心脏，促进血液循环，从而达到补肾抗衰的功效。

5.治愈感冒

用盐水泡脚可以促进血液循环，消除脚的寒冷，从而治疗感冒。

6.帮助睡眠和抵抗衰老

经常用盐水洗脚，配合按摩涌泉等穴位，可以促进局部血液循环，帮助睡眠和抵抗衰老，治疗感冒，甚至增强记忆力，使头脑感到放松。

以上是盐水泡脚好处的介绍。希望以上回答对你有所帮助。祝你身体健康，生活愉快。