健康功效

红枣:安神

食材用料

桂圆红枣茶的做法

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  1.水煮滚备用

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  2.龙眼干去壳去核备用

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  3.红枣洗净在边边画一刀备用（用去和红枣可省时间

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  4.把所有材料加入煮滚的水，续煮至材料的甜味都出来即可

小贴士

1、


2、喜欢桂圆的味道重一点，龙眼干就放多 一点，喜欢红枣的就反之。

3、甜度可依自己喜欢做调整

4、入味之后,熄火静置几个小时会更有味道: )