酸熘芝麻凉拌莲藕的做法
健康功效
香菜:活血化瘀
食材用料
莲藕 | 康宝鲜味炒手鲣鱼风味 |
香菜 | 白芝麻 |
蒜头 | 辣椒酱 |
乌醋 | 砂糖 |
酸熘芝麻凉拌莲藕的做法
1.康宝鲜味炒手出了鲣鱼风味的调味料,萃取自日本上选的干燻鲣鱼让料理风味提昇,省去了盐及味精的使用,风味更加鲜甜美味。
2.莲藕洗净切片/蒜头/辣椒酱/芝麻/香菜→洗净切割
3.将莲藕洗干净去皮→切约0.3公分厚度→放入滚水中煮约10-15分钟→捞起→放入冰开水中冰镇去热
4.取一个小碗公放入→蒜头切碎末.→辣椒酱→乌醋→砂糖→搅拌均匀→试调味道(依个人口味调配)
5.加入『康宝鲜味炒手鲣鱼风味』再次搅拌均匀
6.摆盘→莲藕先摆底部→淋上酱汁→洒上白芝麻→香菜即可
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