麻油腰花的做法
健康功效
猪腰:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪腰 | 姜 |
麻油 | 盐 |
米酒 |
麻油腰花的做法
1.猪腰把白色筋膜去除干净,加米酒与姜腌ㄧ小时
2.锅热下姜丝炒香
3.下猪腰拌炒,喷米酒,拌炒加盐调味,加水
4.不要煮太久,不然肉质变老,趁热上桌。
猪腰:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
猪腰 | 姜 |
麻油 | 盐 |
米酒 |
1.猪腰把白色筋膜去除干净,加米酒与姜腌ㄧ小时
2.锅热下姜丝炒香
3.下猪腰拌炒,喷米酒,拌炒加盐调味,加水
4.不要煮太久,不然肉质变老,趁热上桌。
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