海带排骨汤的做法
健康功效
海带:活血化瘀
食材用料
海带 | 薏米 |
精排 | 盐 |
海带排骨汤的做法
1.海带洗净,备用。
2.砂锅中加水,并抓一小把薏米进去。薏米煲汤最滋补嘛。
3.海带放入冷水砂锅中。
4.放入姜片。大火烧开。
5.放入姜片。
6.大火烧开。
7.将排骨放入锅中。
8.小火开始煲吧,最少4个小时。在广东的饭店里的汤,据说最少是煲8个小时的。
9.小火开始煲吧,最少4个小时。在广东饭店里的汤,据说最少是煲8个小时的。
10.煲到时候,出锅时放盐,加少许香菜。
海带:活血化瘀
海带 | 薏米 |
精排 | 盐 |
1.海带洗净,备用。
2.砂锅中加水,并抓一小把薏米进去。薏米煲汤最滋补嘛。
3.海带放入冷水砂锅中。
4.放入姜片。大火烧开。
5.放入姜片。
6.大火烧开。
7.将排骨放入锅中。
8.小火开始煲吧,最少4个小时。在广东的饭店里的汤,据说最少是煲8个小时的。
9.小火开始煲吧,最少4个小时。在广东饭店里的汤,据说最少是煲8个小时的。
10.煲到时候,出锅时放盐,加少许香菜。
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