姜汁菠菜的做法
健康功效
菠菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
菠菜 | 姜末 |
生抽 | 食盐 |
香油 | 米醋 |
白糖 |
姜汁菠菜的做法
1.菠菜摘去老叶,去根(根茎可以另作它用),洗净焯水,晾凉。
2.姜洗净、去皮,切成细末备用。
3.菠菜攥干,切成寸段,平整码放在盘中。姜末调汁,加入生抽、米醋、食盐、白糖和香油搅拌均匀即成。
菠菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
菠菜 | 姜末 |
生抽 | 食盐 |
香油 | 米醋 |
白糖 |
1.菠菜摘去老叶,去根(根茎可以另作它用),洗净焯水,晾凉。
2.姜洗净、去皮,切成细末备用。
3.菠菜攥干,切成寸段,平整码放在盘中。姜末调汁,加入生抽、米醋、食盐、白糖和香油搅拌均匀即成。
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