土豆炖鸡块的做法
健康功效
土豆:活血化瘀
桂皮:温中
食材用料
全鸡 | 土豆 |
姜 葱 | 老抽 |
料酒 | 盐 |
十三香 | 花椒面 |
桂皮 |
土豆炖鸡块的做法
1.把鸡肉用水焯一下
2.放入高压锅 放十三香 盐 桂皮 姜 料酒
3.高压锅压15分钟 老母鸡比较难炖 得压一下
4.压好了
5.放油 花椒面爆香 把土豆和压好的鸡肉炒一下 大概6分钟
6.加原来压鸡的汤 都放里 这个鸡骨头真的很硬压了15分钟都还是硬的 这只是从农村抓的纯土鸡 可见是土鸡中的战斗鸡 上次在超市买的也号称是土鸡 包装那个精美 同样压15分 那骨头一碰就要碎了的感觉 妈呀离题了 对了放老抽 在少许盐
7.又炖了20分钟 收汁 好了 骨头依然很硬 鸡姐 服你了
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