admin 健康养生知识 2022-12-01 0:49:29 香煎咸鱼的做法 健康功效 花生油:健脑益智、抗癌防癌食材用料 咸鱼 3条花生油 适量香煎咸鱼的做法1.咸鱼整条（也可切段），用清水浸泡45分钟，让其回软2.锅烧热后倒入油，晃下锅，下入鱼中火煎。用筷子翻动，煎至两面泛黄3.咸鱼本身就很美味了，不需加任何配料，原滋原味！煎出香味即可 香煎咸鱼 香煎咸鱼的做法 香煎咸鱼的家常做法大全 香煎咸鱼怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 香煎咸鱼的做法
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