健康功效

胡萝卜:活血化瘀

食材用料

扇贝炒西兰花根的做法

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  1.西兰花根、胡萝卜片焯熟

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  2.切葱姜丝备用

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  3.锅中加入少许油，倒入葱姜丝

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  4.加入少许生抽。

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  5.加入少许料酒。

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  6.加入盐和其他材料炒匀。

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  7.成品图。

小贴士

材料焯熟后，如果翻炒均匀即可。水开后加一点油，能保证菜不变色。