健康功效

莴笋:利尿
鱼丸:护齿、保护骨骼

食材用料

莴笋炒鱼丸的做法

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  1.莴笋，鱼丸。

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  2.将莴笋和鱼丸切丁，辣椒切碎。

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  3.烧油倒进辣椒炒香。

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  4.再倒进鱼丸炒匀

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  5.再倒进莴笋丁，加盐炒匀。

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  6.调入生抽将莴笋炒熟。

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  7.调入味精即可。

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  8.出锅。