洋葱烧橡皮鱼的做法
健康功效
洋葱:杀虫
白糖:低蛋白质
食材用料
洋葱 | 橡皮鱼 |
料酒 | 生抽 |
白糖 | 盐 |
鸡精 |
洋葱烧橡皮鱼的做法
1.材料:洋葱、橡皮鱼(已洗净)
2.将洋葱剥去外皮清洗一下。
3.放在案板上切开,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入橡皮鱼两面煎一下。
5.随后,加适量的料酒。
6.加适量的水煮开。
7.接着,加适量生抽。
8.加一勺半白糖。
9.加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味煮开,煮上2分钟。
12.然后,合入切开的洋葱翻动一下,煮开。
13.最后,煮上2分钟,即成。
14.盛出,装盘。
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