admin 清炒佛手瓜的做法
健康功效
佛手瓜:低蛋白质
花椒:温中
花生油:健脑益智、抗癌防癌
食材用料
| 佛手瓜 | 小葱 |
| 大蒜 | 生姜 |
| 干辣椒 | 花椒 |
| 花生油 | 盐 |
| 鸡精 | 陈醋 |
清炒佛手瓜的做法
1.佛手瓜去皮洗干净
2.从中间切开去籽
3.切成薄片
4.葱姜蒜切好
5.热锅放适量油
6.油烧热放葱姜蒜干辣椒花椒炒香
7.放佛手瓜大火翻炒放入陈醋炒熟在放入 盐 鸡精起锅
8.起锅
佛手瓜:低蛋白质
花椒:温中
花生油:健脑益智、抗癌防癌
| 佛手瓜 | 小葱 |
| 大蒜 | 生姜 |
| 干辣椒 | 花椒 |
| 花生油 | 盐 |
| 鸡精 | 陈醋 |
1.佛手瓜去皮洗干净
2.从中间切开去籽
3.切成薄片
4.葱姜蒜切好
5.热锅放适量油
6.油烧热放葱姜蒜干辣椒花椒炒香
7.放佛手瓜大火翻炒放入陈醋炒熟在放入 盐 鸡精起锅
8.起锅
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