admin 土豆烧鸡块的做法
健康功效
土豆:和胃
鸡腿:保护神经系统
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
| 土豆 | 鸡腿 |
| 冬菇 | 午餐肉 |
| 青椒 | 姜蒜 |
| 老抽 | 盐 |
| 八角 | 花椒 |
土豆烧鸡块的做法
1.材料切好
2.鸡肉冷水下锅，加姜片花椒窜一下
3.锅里放油，加姜蒜爆香
4.倒入鸡块翻炒，稍微炒的有点焦
5.加入老抽上色
6.加入切好的土豆，八角顿半小时
7.加入蘑菇在顿半小时
8.最后加入午餐肉和青椒加盐煮10分钟就好了
土豆:和胃
鸡腿:保护神经系统
八角:理气、止痛、散寒
| 土豆 | 鸡腿 |
| 冬菇 | 午餐肉 |
| 青椒 | 姜蒜 |
| 老抽 | 盐 |
| 八角 | 花椒 |
1.材料切好
2.鸡肉冷水下锅，加姜片花椒窜一下
3.锅里放油，加姜蒜爆香
4.倒入鸡块翻炒，稍微炒的有点焦
5.加入老抽上色
6.加入切好的土豆，八角顿半小时
7.加入蘑菇在顿半小时
8.最后加入午餐肉和青椒加盐煮10分钟就好了
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