健康功效

鸡蛋:润燥
番茄酱:保护神经系统

食材用料

双色番茄蛋的做法

• 

  1.准备好所需食材。

• 

  2.将番茄去皮切块放入搅拌机内，加入亨氏番茄沙司。

• 

  3.番茄搅成泥。

• 

  4.将鸡蛋打散。

• 

  5.加入等量的番茄泥。

• 

  6.最后搅好的样子。

• 

  7.玻璃容器抹油。

• 

  8.将混合蛋液倒入容器内，入蒸锅蒸20分钟左右，切片，缠绕海苔即可。

小贴士

晾凉切片。否则易碎。