健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼
花生:润肠

食材用料

花生核桃露的做法

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  1.材料：阳光豆坊黄豆1包（40克），核桃50克，花生50克。

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  2.黄豆泡发3小时以上。

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  3.泡好的豆子倒入豆浆机。

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  4.花生和核桃直接放入豆浆机。

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  5.加入豆浆机指示的水位线的水，盖盖插上电源选择五谷功能按启动键。

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  6.十几分钟后豆浆机提示声响，做好的豆香花生核桃露。

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  7.滤网过滤。

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  8.过滤好的花生核桃露和滤出的渣滓（另置备用）。

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  9.热乎乎的花生核桃露比购买的成品味道还要好，自己做的绿色更健康。