健康功效

猪肉:润燥

食材用料

莲藕煲猪肉的做法

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  1.摆盘，将猪肉和莲藕切块，姜蒜切片，葱、青红椒切丝备用。

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  2.外锅加热放入适量的油，放猪肉加姜蒜等调味料爆香。

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  3.莲藕切块，放入爆香的猪肉中，加入适量的水加盖炖煮沸后，加入调味料。

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  4.煲至水收干后起锅，将香葱香菜辣椒切丝撒在菜上即可。