健康功效

鸡蛋:润燥
白糖:低蛋白质

食材用料

鲜香橙蛋糕卷的做法

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  1.蛋清分离（颜色重的是家里的笨鸡下的、蛋清也比外买的粘稠）。

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  2.蛋黄放入油，和糖拌至油水混、筛入面粉切拌式拌匀。

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  3.蛋清分次加入糖，最终将蛋白打发到湿性发泡的状态（提起打蛋器后，蛋白拉出弯曲的尖角）。

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  4.盛1/3蛋白到蛋黄碗里，翻拌均匀(从底部往上翻拌，不要画圈搅拌)。

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  5.将拌匀的面糊倒入剩余的蛋白里。

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  6.再次翻拌均匀即成戚风蛋糕面糊。

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  7.把面糊倒入铺了油纸的烤盘，抹平，撒上芝麻，并用力的震几下，面糊内部的大气泡让跑出。

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  8.把烤盘放入预热好170度的烤箱，烤20分钟，直到表面金黄色。

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  9.凉凉揭去油纸，抹上鲜橙酱卷卷。

小贴士

家里牛奶喝完了就没放牛奶、不过味道还是很鲜美。