红烧冬瓜片的做法
健康功效
冬瓜:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
冬瓜 | 辣椒 |
盐 | 油 |
酱油 |
红烧冬瓜片的做法
1.备冬瓜和辣椒。
2.冬瓜去皮切片,辣椒切碎。
3.油烧热放进冬瓜片加盐炒匀。
4.翻炒翻炒,。
5.放进红辣椒提辣。
6.将冬瓜炒熟。
7.淋点酱油上色,。
8.再放点鸡精提鲜炒匀出锅。
9.装盘上桌。
小贴士
红烧冬瓜片,多放油,觉的不放清水用油烧出来的冬瓜更好吃。
冬瓜:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
冬瓜 | 辣椒 |
盐 | 油 |
酱油 |
1.备冬瓜和辣椒。
2.冬瓜去皮切片,辣椒切碎。
3.油烧热放进冬瓜片加盐炒匀。
4.翻炒翻炒,。
5.放进红辣椒提辣。
6.将冬瓜炒熟。
7.淋点酱油上色,。
8.再放点鸡精提鲜炒匀出锅。
9.装盘上桌。
红烧冬瓜片,多放油,觉的不放清水用油烧出来的冬瓜更好吃。
0条评论