健康功效

蜂蜜:补脾胃

食材用料

蜜汁黑糯米藕的做法

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  1.糯米提前泡上1h以上，藕冲洗干净，削皮备用。

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  2.藕切下顶部一小段。

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  3.将浸泡后的糯米用筷子或手帮忙装进藕孔里。

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  4.装好的样子。

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  5.再把切下的一小段藕顶部盖住用牙签插住。

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  6.把藕放进电饭锅里，放入足够的清水烧开（大约1个小时半）。

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  7.煮好切块，把蜂蜜浇在藕上面就好了。