admin 青椒凉拌木耳的做法
健康功效
青椒:活血化瘀
醋:解毒
食材用料
| 干木耳 | 青椒 |
| 盐 | 醋 |
| 香油 | 鸡精 |
| 味精 | 大蒜 |
| 辣椒末 |
青椒凉拌木耳的做法
1.干木耳30分钟，把青椒切成条放好备用
2.把木耳和青椒分别在锅里煮一下，用凉水过一下
3.然后都放到一个大盆里，开始放调料，最后放辣椒末
4.放少许油在锅里，开火热一下，浇在菜上边搅拌就可以了
青椒:活血化瘀
醋:解毒
| 干木耳 | 青椒 |
| 盐 | 醋 |
| 香油 | 鸡精 |
| 味精 | 大蒜 |
| 辣椒末 |
1.干木耳30分钟，把青椒切成条放好备用
2.把木耳和青椒分别在锅里煮一下，用凉水过一下
3.然后都放到一个大盆里，开始放调料，最后放辣椒末
4.放少许油在锅里，开火热一下，浇在菜上边搅拌就可以了
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